Но бывают сложные случаи, когда в течение нескольких встреч только обсуждается запрос и формулируется цель работы. Такое тоже может быть. Это не означает, что консультация прошла некачественно.
Об эффективности вряд ли можно говорить на первой встрече. А вот спустя продолжительное время работы — да. Оценкой тут будет служить набор правильных действий, совершенных психологом:
- удачный выбор метода, который легко вам понятен и подходит
- динамика продвижения в решении вопроса (или скорость внутренних изменений)
- изменение картины жизни в целом
Если вы сомневаетесь в эффективности проделанной работы, перед вами стоит вопрос о целесообразности продолжать терапию, лучше всего открыто обсудить это с психологом. Чтобы понять его взгляд на ситуацию и увидеть его глазами те перспективы, которые в вашей совместной работе возможны.